Február 14-én a szerelmet ünnepeljük. Legyen szó első randiról, hosszú távú kapcsolatról, vagy az önmagad iránti szeretetről, ez a nap mind a szinglik, mind a párok számára kiváló lehetőség a mindfulness gyakorlására. Nincs más dolgod, csupán azt tenni, ami valóban boldoggá tesz. Az ADA pedig különleges ötletekkel és tippekkel járul hozzá ehhez az örömteli nap eltöltéséhez.
A párok hagyományosan Valentin-napon moziba mennek vagy ellátogatnak a kedvenc éttermükbe egy romantikus randevúra. Ugyanakkor előfordulhat, hogy a kedvenc olasz étterem tele van, és nem találtok olyan filmet, amit mindketten szívesen megnéznétek. Ilyenkor érdemes otthon maradni és bekuckózni. Általánosságban elmondható, hogy az otthon maradás számos kellemes lehetőséget rejt Valentin-napon: nem kell mások beszélgetéseit hallgatnod az étteremben, így teljesen egymásra tudtok koncentrálni. Élvezzétek a közös lazítást és meglátjátok, az együtt töltött minőségi idő pozitívan formálja a kapcsolatotokat! Egy kiadós reggeli az ágyban, egy romantikus házi készítésű vacsora a konyhában, egy fürdőkádas randi vagy egy kiváló streaming koncert borral és rágcsálnivalókkal a kanapén tökéletessé teheti a napotokat.
És az ajándékok? Igazán nem szükséges, hogy drága ajándék legyen, hiszen a kisebb meglepetések is nagy örömet okozhatnak. Lepd meg kedvesed csokoládészívekkel, egy fotóalbummal az együtt töltött idő képeivel, vagy klasszikus módon egy csokor vörös rózsával.
Igen, ez a nap valóban inkább a párok számára lett kitalálva, de ez nem indok arra, hogy homokba dugd a fejed. Ne feledd, hogy csodálatos vagy és ezt ugyanúgy meg kell ünnepelni! Az önmagad iránti szeretet fontos, így ezen a napon szánj időt magadra is. Kérdezd meg magadtól, mi tesz boldoggá aznap: reggeli az ágyban, egy kis olvasás a kanapén vagy esetleg egy kirándulás a barátokkal? Mindez lehetséges - te döntesz. Ha nem akarsz egyedül lenni, kérdezd meg a barátaidat, hogy van-e kedvük valamit csinálni. Egy kellemes, meghitt este nem a partneren múlik, hanem rajtad. Tedd magadat boldoggá azzal, hogy magadra figyelsz.
Extra tipp: "szeretlek" feliratú csokoládé ugyanolyan jó ízű, ha magadnak veszed, és még csak meg sem kell osztanod mással.
Párként, egyedülállóként vagy családként igazán kellemes programként szolgálhat egy háromfogásos vacsora elfogyasztása. Élvezzétek a házi készítésű ételeket. Ha egyedül éreznéd magad, hívj át néhány barátot, és főzzetek együtt. Gyorsan készíthettek szív alakú süteményt vagy pizzát, amit garantáltan nem csak a gyerekek fognak szeretni. Ha valami szokatlanabbra vágysz, kipróbálhatsz néhány új receptet is, amelyeket mindig is szerettél volna elkészíteni.
Mivel az egész napot a szerelemnek szenteljük, így környezetünket is szeretnénk megszépíteni. A nappaliban vagy az étkezőben a dekoráció hangulatos légkört teremt, kiemelve ezzel a nap jelentőségét. A fényfüzérek és a gyertyák halvány fényt varázsolnak, mely szívekkel és virágokkal különleges összhatást eredményez. Csupán keress olyan dekorációt, ami illik a Valentin-napi hangulathoz.
Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!