Sztárhírek
2020. szeptember 17.
Reggeli futás – mit együnk előtte és utána
Gyakran előfordul, hogy ahogy felkelek, felhúzom a futócipőt és már megyek is futni. Reggeli nélkül és néha előfordul, hogy még egy pohár vizet sem iszom; az utóbbi egyáltalán nem javasolt