Életmód
2024. április 18.
Samsung
Motiváció csuklóból: 3 tipp, hogy még többet hozz ki magadból idén tavasszal
Beköszöntött a szeszélyes április, szinte nyári meleget hozott magával a tavasz. Ebben az andalító időben sokan érezhetik, hogy csak pihennének a napfényben. A motivációt újraéleszteni nem egyszerű, ám nem is lehetetlen feladat: kutatások igazolják, hogy az aktivitásmérők akár napi negyven perccel több sétálásra sarkallhatják a viselőiket.
