Életmód
2022. január 01.
Dr. Schwab Richárd
„Az életmódorvoslás és a táplálásterápia lesz a 21. század két meghatározó tudománya”
Az egyre szigorúbb és megszorítóbb diéták helyett az életmódunkban célszerűbb lenne visszatérni a gyökereinkhez. Nézzük meg a főemlősök táplálkozását: napi 40-50 kilométert barangolnak táplálékkeresés céljából, és közben folyamatosan majszolgatnak, napi akár 80-féle nyers növényi rostot, leveleket, fűféléket, gyümölcsöket, magvakat fogyasztanak.
