Webshop
KERESÉS AZ ELLE CIKKEI KÖZÖTT

Írd be a keresett kifejezést (Min. 3 karakter)

Tea

Ez a minden szupermarketben kapható gyógynövény lehet az influenza ellensége

2025. január 12.

2 perc olvasás

ELLE

betegség influenza gyógynövény
Ez a minden szupermarketben kapható gyógynövény lehet az influenza ellensége
© Freepik

Egy gyakran figyelmen kívül hagyottt gyógynövény segíthet kivédeni a megfázást és az influenzát. 


A szakértők szerint ugyanis a kakkukfű fantasztikus választás lehet, különösen a téli hónapokban. Ez a mediterrán gyógynövény ugyanis erős antibakteriális és antimikrobiális  tulajdonságokkal rendelkezik, ennek köszönhetően pedig hatékonyan veszi fel a harcot a különböző megfázásos betegségekkel és az influenzával szemben. 

Gyógynövényből tea 

A legjobb eredmény elérése érdekében a friss kakkukfű leveleit érdemes forrásban lévő vízbe áztatni úgy 15-20 percre, ezt követően pedig valójában már lehet is fogyasztani. A kakkukfű egyébként nagyon magas K-vitamin, valamint vastartalommal bír, ezért mindenképpen érdemes beépíteni az étrendbe. A gyógynövényből készült teát persze lehet egy kicsit édesíteni is, szóval nyugodtan tehetsz bele citromlevet és mézet is. A szakértők azt mondják, hogy a kakukkfű nemcsak az influenzás jelleggű betegségek leküzdésében segíthet, hanem a légúti rendszert is nagyszerűen támogatja, így jó ötlet lehet fogyasztani hörghurut vagy mandulagyulladás esetén is.

Remek alternatíva 

Emellett a tartós asztma és a szezonális allergiák kezelésére szolgáló gyógyszerek kiegészítéseként is nagyszerű alternatíva. A kakkukfű ugyanis eltávolítja a váladékot és a nyálkát a légutakból, így csökkenti a gyulladást és megkönnyíti a légzést. Hovatovább, megakadályozza a baktériumok elszaporodását is, melyek később betegségekhez vezetnének. 

A kakkukfű további előnyei 

A kakkukfű csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, javítja a keringést, továbbá védi a szív egészségét is. A kakkukfű ezen túlmenően javítja az emésztőrendszer egészségét is, mivel csökkenti a feleslges gázképződést és a puffadást. A kakkukfű görcsoldóként is működik, enyhíti a bélfájdalmakat. Ha pedig mindez nem volna elegendő, akkor fontos megemlíteni, hogy a fogyást is támogatja, ugyanis a belőle készült tea elnyomhatja az étványat, így csökken például az édességek iránti vágy. 

(via és via

Neked ajánljuk

A ROVAT LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

2030-ra ez a...
1

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

2022.08.26. 1 perc olvasás

2030-ra ez az undorító szakma lehet a legnépszerűbb

Te megtalál...
2

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

2022.07.26. 1 perc olvasás

Te megtalálod a lovat 15 másodperc alatt a képen?

Bevezetik a...
3

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

2022.09.01. 1 perc olvasás

Bevezetik a menstruációs szabadságot Magyarországon is

Egy orvos el...
4

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

2023.06.14. 2 perc olvasás

Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb tünetét, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

A rák egyik...
5

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

2024.01.12. 2 perc olvasás

A rák egyik jele lehet ez a lefekvéskor jelentkező tünet

Te megtalál...
6

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

2022.07.13. 1 perc olvasás

Te megtalálod mind a négy nőt a rajzon? Csak az emberek 1 százalékának sikerül

Két macska v...
7

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

2022.08.18. 1 perc olvasás

Két macska van ezen a képen, de csak az emberek 1%-a képes megtalálni őket

Csak a legok...
8

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

2022.08.05. 1 perc olvasás

Csak a legokosabbaknak sikerül 20 másodperc alatt kiszúrni az egeret a képen

Figyelem

Az általad megtekinteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek az Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!

Még nem múltam el 18 éves