4 instant szépségtrükk őszre

Azt már biztosan tudod, hogy milyen vitaminokkal turbózod fel a szervezeted a hűvösebb, szeles, esős időben, de ugyanígy arra is szükség van, hogy a bőrünket felkészítsük az évszakváltozásra! Cikkünkből megtudhatod, hogy mi nem hiányozhat ilyenkor a piperepolcodról, és milyen tanácsokat érdemes megfogadnod az ősz beköszöntével.

2015.10.16. 15:58
Katt a galériára!
7 fotó

4 instant szépségtrükk őszre

1 of 7
2 of 7
3 of 7
4 of 7
5 of 7
6 of 7
7 of 7

  2 of 7
4 instant szépségtrükk őszre


  3 of 7
4 instant szépségtrükk őszre


  4 of 7
4 instant szépségtrükk őszre


  5 of 7
4 instant szépségtrükk őszre

(málna, áfonya, narancs, fehér szőlő és ananász illatokkal)

  6 of 7
4 instant szépségtrükk őszre


  7 of 7
4 instant szépségtrükk őszre


Intenzív hidratálás

Ahogy hűvösebbre fordul az idő, a bőrünk azonnal jelezni kezd: gyakran feszül, és a szél miatt hamar ki is szárad minden szabadon lévő felület (mint az arc és a kézfejek). Érdemes már most előre gondolkoznod, hogy melyik az az arc- és testápoló, ami a bőrtípusodnak is megfelel, és gazdagabb összetételével segít megőrizni bőröd egészségét és rugalmasságát.

Radírozz!

Frissítsd fel a bőröd egy hatásos testradírral, távolítsd el az elhalt hámsejteket! A finom krém bemasszírozása után hagyd egy-két percig hatni a radírt, majd vegyél frissítő zuhanyt. Nemcsak a bőröd újul meg teljesen, hanem a vérkeringésednek is jót fog tenni az üdítő fürdő.

Fényvédő ősszel is

Igaz már nincs kánikula, és nem süttetjük órákig magunkat a napon, ennek ellenére gondolj a fényvédelemre Használj ősszel is legalább 15-ös fényvédő faktorral rendelkező nappali hidratálókrémet.

Tárazz be antioxidánsokból!

Az immunrendszereden kívül a bőrödet is érdemes felkészíteni a hidegebb hónapokra. Ahhoz, hogy megőrizhesd a bőr ragyogását, fogyassz minél több gyümölcsöt, és válassz mennyei illatú gyümölcsös kencéket!

Tudtad?

Az őszi idénygyümölcsök is jótékony hatással vannak a szervezetünkre. A szőlő magja és héja is hemzseg az antioxidánsoktól, késlelteti a bőr öregedését. A fügében lévő A vitamin a bőrnek és a szemnek, a B vitamin az idegeknek kedvez, magas magnéziumtartalmának köszönhetően pedig a stressz ellen is felveszi a harcot. A dióban rejlő ásványi anyagoknak és E vitaminnak köszönhetően pedig bőrünk rugalmas és bársonyos lesz.

 

Rovatfotó: Getty Images

Még több
Szépség