KERESÉS AZ ELLE OLDALON
10 találat « #fáradtság » tagre
A tüdőrák ezzel a szokatlan tünettel is jelentkezhet
Előfordulhat, hogy a tüdőrák olyan tünetekkel jelentkezik, ami megnehezíti a diagnosztizálást.
A kiégés 5 jele, amit sokan nem vesznek elég komolyan
A pszichológusok szerint a kiégés soha nem hirtelen következik be, így megelőzhető lenne.
5 rossz szokás, ami a mentális és a testi egészségedre is rámehet a neurológusok szerint
A neurológusok lerántották a leplet arról a 5 legsúlyosabb stresszet kiváltó dologról, amik előbb-utóbb minden embert tönkretesznek idegileg.
Fáradt vagy? Ezzel a 2 perces trükkel új erőre kapsz napközben
Mi a tökéletes recept, ha energiára van szükségünk napközben? Kávé, valamilyen superfood vagy mozgás?
Fáradt vagy napközben? Ekkor és ennyi időre dőlj le, különben ártalmas lehet!
Mennyire jól esik egy fárasztó napon pár órára ledőlni és pihenni! Vannak azonban olyan esetek, amikor többet ártunk vele, mint amennyire hasznos.
Viszlát testi és lelki fáradtság: 5 kristály, ami energiával tölt fel
Kimerültnek, fáradtnak, mi több, motiválatlannak érzed magad? Töltsd fel az energiaraktáraidat ennek az 5 kristálynak a segítségével!
A sikeresség egyik záloga a minőségi alvás (x)
Hajlamosak vagyunk az alvásidőnk kárára tevékenykedni, nem árt azonban tudnunk, hogy ezzel nem teszünk jót magunknak. A nőknek még a férfiaknál is több alvásra van szükségük, ám ha a sikeresség kedvéért nem pihenünk eleget, könnyen az egészségünkkel fizethetünk ezért.
A te barátságaid túlélik a szakítási szezont?
A régóta vágyott társasági összejövetelek nyarát éljük, de az éjszakák néha könnyekbe fulladnak. A hónapok után újra látogatott éttermekben a szesztől fűtött viták tönkreteszik az étkezést, és az asztalterítőt kihúzzák a szeretettel előkészített vacsorapartik alól, káoszt hagyva maguk után.
Ezért vagy mindig fáradt
Öt dolog, amiről nem is gondolnád, de teljesen lefáraszt a mindennapokban.
Az eltűnt energia nyomában
Szakértők tippjei a feltöltődéshez az élet minden területére